Закрытие смены «Кроссовая подготовка лыжников-гонщиков»

10 июня в центре «Полярная звезда» прошло закрытие профильной смены «Кроссовая подготовка лыжников-гонщиков», организованной для 20-ти юных спортсменов 10-14 лет.

За время тренировочных занятий юные лыжники из Мурмашей, Мурманска, Зеленоборского и Кольского района практиковали различные виды кроссового бега, совершенствовали свою гибкость, ловкость, координацию движений и силовую выносливость с помощью циклических упражнений. Для большей нагрузки на мышцы тела были введены упражнения с лыжными палками, гантелями, набивными мячами, скакалками и т.д..

Ребята смогли оценить свою спортивную форму в сравнении с подготовкой спортсменов из других муниципалитетов, что позволило скорректировать план тренировок к ближайшему соревновательному сезону.

В рамках культурно-познавательной программы школьники посетили Троллейбусное депо №2 и узнали об истории создания предприятия и профессиях, существующих в сфере электротранспорта. Ребята прошли по всем цехам и боксам, где производится обслуживание и ремонт троллейбусов, а также посетили музей депо, хранящий историю Мурманского троллейбуса, и Зелёный уголок предприятия.​​​

Мы благодарим Федерацию лыжных гонок Мурманской области и тренеров за сотрудничество, а юным лыжникам желаем успешной спортивной карьеры!