Завершилась профильная смена «Лыжные гонки: старт зимнего сезона»

Каждый день был наполнен интенсивными занятиями под руководством опытных тренеров. Для молодых лыжников участие в профильной смене хорошая возможность оказаться в условиях, близких к тем, в которых работают профессиональные спортсмены.Усовершенствование техники лыжных ходов в условиях изменения рельефа местности, работа над увеличением скорости и выносливости молодых лыжников – основные направления, которые отточили ребята. Для достижения поставленных результатов был составлен оптимальный график тренировок, в который входили занятия и на лыжне, и в спортивном зале, и в бассейне.Рациональное питание – залог побед. О том, как еда влияет на выносливость и восстановление чемпионов, рассказала Алла Троценко, кандидат биологических наук, доцент кафедры здоровьесбережения и адаптивной физической культуры Мурманского арктического университета.Во время программы молодые спортсмены стали участниками двух стартов.

На областных соревнованиях памяти заслуженного работника физической культуры и спорта им. В.И. Штылева – лучший из наших ребят Георгий Дмитриев. На дистанции 5 км он показал 4 результат, уступив бронзовому призеру только три секунды. Примечательно, что для Георгия это был первый в этом году старт на лыжне. Спортсмен приехал из Умбы, на момент соревнований в его поселке еще не выпал снег.

Первенство Мурманской областной СШ олимпийского резерва по зимним видам спорта. В подготовительной группе победу одержал Глеб Юнгин из Зеленоборска. Арсений Ильин стал третьим на дистанции в младшей группе.А также ребята побывали на экскурсии на легендарном атомоходе «Ленин» и получили незабываемые эмоции в инновационном спортивном центре «Фиджитал».Желаем всем ребятам высших достижений на стартах сезона!