Лыжные гонки. Спортивный отбор

Период проведения:

01 – 10 апреля 2026 г.

Место проведения: 

ГАУМО «ЦСП»; Легкоатлетический манеж; ГАНОУ МО «Лапландия»

Участники:

Обучающиеся спортивных секций по направлению подготовки лыжные гонки Мурманской области по критериям отбора, имеющие разряд не ниже 1 юношеского разряда из посёлков Умба, Зеленоборский, Мурмаши, Ловозеро, готовящиеся к участию в Мурмашинском марафоне, прошедшие углубленный врачебный осмотр (медицинская справка из спортивного диспансера).

Количество участников: 20 участников.

Цель программы:

Создание условий для внедрения системы регулярного функционального контроля и повышения уровня функциональной подготовки спортсменов, необходимых для достижения высоких спортивных результатов на финальных стартах в соревновательном периоде, из отдалённых населённых пунктов Мурманской области.

Программа:

Программа «Лыжные гонки. Спортивный отбор» предполагает преемственность задач, средств и методов тренировки лыжников-гонщиков, рост объёма общей и специальной физической подготовленности, строгое соблюдение принципа постепенности в процессе тренировки спортсменов. Программа учитывает возможность осуществления спортивной подготовки по индивидуальным планам подготовки спортсменов, включая индивидуализацию построения и содержания тренировочных нагрузок, особенности планирования участия в соревнованиях и тренировочных мероприятиях, медико-восстановительные и врачебно-педагогические мероприятия.

Количество часов: 54 академических часа.

Преподаватели:

Ильин Игорь Александрович, президент Региональной общественной организации «Федерация лыжных гонок Мурманской области», член экспертного совета Центра выявления и поддержки одарённых детей и молодёжи «Полярная звезда».

Кожевников Сергей Александрович, педагог дополнительного образования МАУ ДО ЦДТ пгт. Умба.

Кравченко Александр Александрович, тренер мужской юниорской сборной РФ, г. Москва.