Лыжные гонки. Функциональный тренинг

Период проведения:

01 – 10 июня 2026 г.

Место проведения: 

ГАУМО «ЦСП»

Участники:

Обучающиеся спортивных школ Мурманской области по направлению лыжные гонки, отобранные по рекомендациям РОО «Федерация лыжных гонок Мурманской области» и соответствующие критериям отбора согласованными с Экспертным советом Центра выявления и поддержки одарённых детей Мурманской области «Полярная звезда», прошедшие углубленный врачебный осмотр (медицинская справка из спортивного диспансера).

Количество участников: 20 участников.

Цель программы:

Создать условия для поддержания высокого уровня подготовленности лыжников – гонщиков посредством функционального тренинга в летний период.

Программа:

Программа «Лыжные гонки. Функциональный тренинг» направлена на преодоление «летнего спада» физиологических кондиций через комплексное использование средств функциональной и технической подготовки. Реализация программы позволит системно подойти к решению одной из наиболее значимых задач в подготовке лыжников-гонщиков – сохранению и приумножению тренировочных эффектов, достигнутых в зимний сезон, и является необходимым условием для успешного выступления на официальных соревнованиях.

Количество часов: 42 академических часа.

Преподаватели:

Мельникова Ирина Витальевна, тренер-преподаватель МАУДО «ДЮСШ» Кольского района.