Период проведения
15 – 24 августа 2024 г.
Место проведения
С/К «Долина Уюта»
Количество часов: 50 академических часов.
Участники
Количество участников: 20 спортсменов и 1 тренер.
Программа
Цель программы: повышение уровня тренированности, развитие специальных качеств, навыков, высокой работоспособности, поддержание спортивной формы в межсезонном периоде, посредством кроссовой подготовки, необходимой для достижения высоких спортивных результатов в соревновательном периоде.
Программа профильной смены ориентирована на подготовку учащихся к соревнованиям по лыжным гонкам высокого уровня в межсезонный период и организацию систематической работы с талантливыми спортсменами, прошедшими отбор на профильную смену.
Основными формами тренировочной работы в рамках программы являются теоретические и практические занятия, мастер-классы, беседы, а также контрольные тренировки.
Объем и интенсивность тренировочной нагрузки спортсменов команд определяется текущим уровнем их физической подготовленности и может варьироваться в зависимости от сроков акклиматизации, индивидуальной переносимости тренировочных нагрузок и планов предстоящей (после завершения профильной смены) соревновательной деятельности.
Помимо тренировочных занятий программа смены включает в себя и культурно-познавательный блок.
Куратор
Ильин Игорь Александрович, президент Федерации лыжных гонок Мурманской области, член Экспертного совета ЦВиП ОДиМ «Полярная звезда», мастер спорта России по лыжным гонкам.
Тренер
Мельникова Ирина Витальевна, тренер-преподаватель по направлению «лыжные гонки».
